Piscina de Leça do Balio

De acordo com a colaboração estabelecida entre a Escola Básica de Leça do Balio, a Câmara Municipal de Matosinhos e a Matosinhos Sport, tiveram início, no dia 24 de Janeiro de 2022, as aulas de Natação, na Piscina Municipal de Leça do Balio, para os alunos do 3º ciclo (7.º, 8.º e 9.º Anos), integradas no bloco de 50 minutos das aulas da disciplina de Educação Física.

Este é um privilégio que a nossa Escola tem em relação às demais do Concelho de Matosinhos, por ser uma das poucas Escolas que usufrui desta modalidade, devido à proximidade das instalações entre a Escola e a Piscina Municipal de Leça do Balio.

Benefícios da Natação

Crol: técnica ventral, alternada e simétrica.

A modalidade de Natação, integrada na disciplina de Educação Física, proporciona aos jovens uma adaptação ao meio aquático e a aprendizagem do deslocamento na água (nadar), que lhes irá proporcionar condições de segurança e de autonomia, quando tiverem de enfrentar situações de lazer com os seus amigos, no mar, no rio, ou quando tiverem de se deslocar em embarcações, para já não falarmos da utilidade desta atividade para uma futura prática de desportos aquáticos!

Mariposa: um dos quatro estilos que integram a natação.

Além disso, a natação promove benefícios motores, orgânicos, sociais, terapêuticos e recreativos e também auxilia no tratamento e recuperação de lesões. Neste sentido, a natação proporciona um melhor desenvolvimento motor, pelo aumento do domínio corporal, a melhoria do equilíbrio, já que, para nadar, o aluno passa por um momento de desequilíbrio da posição vertical para um momento de equilíbrio numa posição horizontal, proporciona a noção espacial, ao coordenar o ritmo das braçadas e pernadas com a respiração, bem como o domínio da lateralidade, quando utilizam a rotação da cabeça no momento da inspiração, fundamentalmente, na prática do estilo crol.

Foto por Tima Miroshnichenko em Pexels.com

Por fim, a utilização dos balneários exige aos alunos um saber estar que se associa a um saber relacionar-se com outras pessoas, através do convívio social, proporcionando, por isso, um conjunto de hábitos, que serão muito importantes em qualquer estabelecimento desportivo.

Assim, espera-se que todos os alunos aproveitem esta oportunidade e não desperdicem um conjunto alargado de benefícios que esta modalidade poderá proporcionar-lhes. No terceiro período a atividade de Natação será alargada aos alunos do 2º Ciclo.

Rui Pacheco, Professor de Educação Física


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