O meu corpo não me defende 
Quando a minha mente me assombra
Quando se vira contra mim
Quando nem ela se entende

O meu corpo não me protege
Quando a ansiedade entra
Fecha a porta sem dizer bom dia
Acomoda-se com toda a ousadia

O meu corpo não faz um curativo
À ferida que a dor instala
O meu corpo não pega na mala
De sangue que o medo traz consigo

O meu corpo não para
A emoção que corrói as minhas veias
Não impede as cicatrizes feias
Que me amarram como velhas teias

O meu corpo não me segura
Quando com toda a amargura
Sigo os comandos da minha mente
Que me puxa como um pente

O meu corpo não me conforta
Quando bato à sua porta
E admito que desisti
De me tentar trazer de volta a si

O meu corpo cansado
De correr atrás da alma
Agitada, querendo calma
Deita-se, fatigado
De buscar o que já está enterrado

E o meu corpo só quer paz
Só quer parar de correr atrás
De quem nenhum bem lhe faz

Mas serei eu como uma maçã envernizada
Que mostra estar bem pelo exterior
Pela aparência e pelo brilho da sua cor
E ninguém lhe vê o interior?
Morto para mostrar a sua dor?
Ansioso para alguém lhe dar valor?

Querendo que alguém prove o seu
sabor? Mais do que alguém que só
ligue à aparência que contemple
também a sua essência?

Diz o que sentes
Mostra a tua verdade
E se nem eu souber o que sinto?
E se não souber a minha qualidade?
E se só souber pela metade?
Como demonstrar o que não sabemos
passar? Como transmitir os sinais
baralhados que chegam? Como fazer com
que me entendam
Se nem eu me entendo?

Sê forte, sê mais
Orgulha os ancestrais
Sê prestável, educada
Não deixes que te falhe nada
Paciente e honesta
Apanha a alegria que resta
Sê diferente, superior
E tenta esconder esse ardor
Que balança no teu peito
Até ao instante do leito
Não deixes a bola cair
Ou o resto não há de vir

Tal como Teresa e Simão
Poderemos nós ter a perdição?
Ou perdemo-nos em nós próprios?



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